市面上的葡萄糖胺產品琳瑯滿目，究竟該選藥品級還是食品級？單方好還是複方好？該選哪一個品牌最好？文中我們將帶大家了解補充葡萄糖胺的好處，認識 3 大類葡萄糖胺並掌握 5 大選購要點，同時參酌各品牌官網、Ptt 與 Dcard 網友實測所提供的資訊，深入解析市面上熱銷的 12 款葡萄糖胺品牌，帶你了解各品牌的葡萄糖胺原料來源、劑量、複方、劑型、售價與食用方法，讓大家能輕鬆挑選到高品質葡萄糖胺保健品，維持關鍵靈活與舒適度！
葡萄糖胺是什麼？了解補充好處
葡萄糖胺（Glucosamine）是一種天然存在人體的胺基單醣，除了作為活動部位的重要基礎原料，更能促進玻尿酸的生成，扮演潤滑與保護的作用，維持日常良好的活動力與靈活度，是關鍵保養不可或缺的營養元素。
雖然人體可以自行合成葡萄糖胺，但隨著年齡增長，成分會逐漸消耗流失，再加上葡萄糖胺主要存在於甲殼類動物（如蝦、蟹）外骨骼或貝類外殼，日常飲食中難以攝取足量，這時就需要透過保健食品來額外補充，以維持活動部位的健康。以下也幫大家簡單歸納補充葡萄糖胺的好處：
提供關鍵結構基礎原料
潤滑人體活動部位
遠離活動部位的傷害磨損
維持活動力與靈活順暢度
行走跑跳更輕鬆自在
3 種常見葡萄糖胺：日常關鍵保養吃哪一種？
根據台灣衛生福利部，目前市面上的葡萄糖胺產品有 3 種，包含：硫酸鹽葡萄糖胺、鹽酸鹽葡萄糖胺及 N - 乙醯葡萄糖胺。其中日常關鍵保養最推薦「鹽酸鹽葡萄糖胺」。以下就為大家逐一解析三者差異：
1. 硫酸鹽葡萄糖胺
屬於「藥品級」的葡萄糖胺，是無需處方箋的指示用藥。過去健保曾給付這類藥品，不過近期研究發現效果有限，目前健保已停止給付。由於本身鈉、鉀含量高，目前主要應用於輕度退化的「短期輔助方案」，而不適合長期保養補充。
2. 鹽酸鹽葡萄糖胺
屬於「食品級」的葡萄糖胺，是目前保健食品中的主流成分。鹽酸鹽葡萄糖胺的優勢在於不含鈉且純度更高，能提供更易於人體吸收的有效成分，維持潤滑生成與靈活順暢，因此成為長期保養補充的理想選擇。
3. N - 乙醯葡萄糖胺
同樣屬於「食品級」的葡糖糖胺。雖然 N - 乙醯葡萄糖胺也能維持體內潤滑、行動不卡關，但其生產成本較昂貴，且針對活動部位的大規模臨床數據遠不如前兩者豐富，市占率相對較低。
| 類型 | 硫酸鹽葡萄糖胺 | 鹽酸鹽葡萄糖胺 | N - 乙醯葡萄糖胺 |
| 分級 | 無須處方箋的藥品 | 保健食品 | 保健食品 |
| 有效性 | 臨床實證有效 | 臨床實證有效 | 臨床研究較少 |
| 適合族群 | 短期輔助治療輕度退化 | 長期日常保養 | 預算較高、追求特殊型態者 |
綜合來看，葡萄糖胺作為藥品的效果並不突出，更適合做為日常長期保養的保健食品，其中更推薦大家選擇臨床研究豐富，純度高且對身體負擔小的食品級「鹽酸鹽葡萄糖胺」產品來做補充，維持行動靈活。
葡萄糖胺的 5 大選購要點
市面上的葡萄糖胺產品五花八門，一般消費者如何不花冤枉錢，就能輕鬆挑到適合自己的產品呢？以下介紹 5 大選購重點，幫助大家快速篩選出高品質葡萄糖胺產品，同時也作為後續推薦品牌的評比依據：
1. 選擇國際專利原料
購買葡萄糖胺保健品時，建議挑選國際大廠的專利原料，尤其日本在葡萄糖胺領域中的研發最為深入，例如可以選擇日本知名原料大廠甲陽化學（KOYO Chemical）的專利 Koyosamine® 葡萄糖胺，此食品級原料經過嚴格的「二段純化技術」，具有高純度與高穩定性，採用此原料的保健食品在品質與安全性皆有保障。
2. 確認足量添加 1500 毫克
根據國際期刊 《Osteoarthritis and Cartilage》研究，葡萄糖胺每天的建議攝取量為 1500 毫克。所以選購前務必檢查營養標示，確認葡萄糖胺每日份量有達 1500 毫克，確保能達到預期的關鍵保養效益。
3. 搭配複方成分如軟骨素、UC2、蛋白聚醣
單方的葡萄糖胺產品通常不夠全面，建議選擇添加對關鍵保養有益的複方成份，可以達到更全方位的養護效果。以下也簡單介紹常見搭配的關鍵營養素：
- 軟骨素：一種硫酸化的醣胺聚醣化合物，能協助生成蛋白聚醣，更特別的是軟骨素能吸附大量水分，維持關鍵部位水潤彈性，遠離震盪衝擊的傷害。
- 蛋白聚醣：由蛋白質結合醣胺聚醣鏈的複合物，是關鍵部位的核心成分，能幫助維持結構強度與緩衝彈性，行動更靈活、舒適與自在！
- UC2/UC-II：又稱「非變性第二型膠原蛋白」，主要是藉由特殊的「口服耐受」機制，啟動內在防護作用，從源頭調節生理機能，維持關鍵行動力。
- 玻尿酸：是關鍵部位的天然潤滑液，能維持體內水分並提供緩衝保護，讓日常活動更加順暢、告別乾澀不適！
- MSM：又稱「甲基硫醯基甲烷」，是一種含有「硫元素」的天然化合物，能幫助生成膠原蛋白與玻尿酸等關鍵核心成分，維持與鞏固關鍵部位的強韌結構。
4. 優先選擇膠囊劑型
常見葡萄糖胺劑型包含膠囊、錠劑、粉包、液態飲品及果凍等。建議優先選擇「膠囊」劑型，因為膠囊殼成分單純，且能完整保護成分活性，吸收效果更穩定。
相較之下，錠劑需額外添加賦形劑才能成型；粉包、飲品及果凍等往往會額外添加糖分或香料，以利保存並變得更順口，但長期攝取可能造成身體負擔。
5. 確保產品價格合理
保健食品屬於長期投資，價格雖是考量，但絕非唯一標準。建議選擇產品原料資訊公開透明、價格與品質相符的品牌，才能買到真正高 CP 值的健康保健品。
延伸閱讀：軟骨素是什麼？3分鐘掌握功效、副作用、食物推薦與正確吃法
延伸閱讀：行動保養新選擇：UC2是什麼？UC2什麼時候吃最有效？
延伸閱讀：什麼是MSM？解析功效、副作用、食物來源與吃法，守護關鍵靈活
延伸閱讀：蛋白聚醣是什麼？5大蛋白聚醣功效：維持活動順暢、青春美麗
2026 葡萄糖胺推薦 Top12
市售葡萄糖胺產品非常多，以下則針對較為市售熱銷的 12 款葡萄糖胺品牌產品進行詳細解析，主要會針對上述葡萄糖胺來源、劑量、複方成分、劑型與價格等各面向介紹，方便大家進行比較：
- 九五之丹【鐵騎．PCTII+葡萄糖胺+軟骨素】
- MoveFree益節【葡萄糖胺錠】
- Doctor's Best【葡萄糖胺軟骨素 MSM】
- 三多【保固力葡萄糖胺Plus錠】
- 挺立【葡萄糖胺強力錠】
- 三得利固力伸【葡萄糖胺+鯊魚軟骨】
- MQBIO【關健守護】
- 得意人生【新葡萄糖胺+MSM膜衣錠】
- 草本之家【真固立葡萄糖胺液】
- 顧可飛【葡萄糖胺薑黃軟骨素】
- 紐力活【葡萄糖胺液 1500mg】
- 天地合補【葡萄糖胺飲】
葡萄糖胺推薦 1：九五之丹【鐵騎．PCTII+葡萄糖胺+軟骨素】
- 葡萄糖胺原料：日本 Koyosamine® 葡萄糖胺
- 葡萄糖胺劑量：375 （毫克/顆）
- 複方成分：PCT-II（UC2、蛋白聚醣）、鯊魚軟骨素、玻尿酸
- 劑型：植物膠囊
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 2 次，每次 2 顆
- 價格：490 元/ 30 顆（16.3 元/顆）；每天花費 65.2 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「主要是配方成分非常清楚」、「這家的產品價格平實，效果也很好」、「出貨速度很快，吃了很有感！」
- 葡萄糖胺推薦總評：
九五之丹這款產品採日本知名原料大廠甲陽化學的專利 Koyosamine® 葡萄糖胺，採獨家專利「二段純化」技術，成分更為穩定好吸收，且每份（4 顆）含足量 1500 毫克劑量。
此外，還含有其他頂級複方如日本專利 PCT-II（含 UC2 與蛋白聚醣）、美國鯊魚軟骨素與 Haplex® 玻尿酸，能有效偕同維護關鍵穩固、彈性與潤滑，維持良好活動力！另外，這款產品採植物膠囊劑型，成分單純，未加任何化學成分，長期補充都不是問題喔！
葡萄糖胺推薦 2：MoveFree益節【葡萄糖胺錠】
- 葡萄糖胺原料：官網未標明
- 葡萄糖胺劑量：1000 （毫克/錠）
- 複方成分：無搭配其他複方
- 劑型：錠劑
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 1 次，每次 2 錠
- 價格：999 元/ 150 錠（6.7 元/錠）；每天花費 13.3 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「爸媽是吃益節，他們也是聽醫生朋友說的」、「長輩吃了，效果還不錯，只是太大顆了」、「錠劑太大不好吞」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品每份（2 錠）的葡萄糖胺達超量 2000 毫克，雖劑量充足能發揮保健效果，但對於消化系統較敏感者，可能會出現輕微副作用。另外，較可惜的是，其未添加複方成分且專利來源不明；採錠劑劑型化學成分較多，還有評價認為錠劑設計大顆不太好吞服。
葡萄糖胺推薦 3：Doctor's Best【葡萄糖胺軟骨素 MSM】
- 葡萄糖胺原料：官網未標明
- 葡萄糖胺劑量： 375（毫克/顆）
- 複方成分：MSM（甲基硫醯基甲烷）、軟骨素
- 劑型：植物膠囊
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 1 次，每次 4 顆
- 價格：670 元/ 120 顆（5.6 元/顆）；每天花費 22.4 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「吃了快半年感覺吸收不錯，不會有奇怪的味道，包裝也很好，是值得推薦的關鍵保養品」、「大小就一般膠囊大，不會卡住容易吞食」、「已經服用一個禮拜了，另外還搭配玻尿酸及 UC2 一起服用，覺得效果不錯」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品每份（4 顆）的葡萄糖胺達足量 1500 毫克，還含有對關健保養有益的足量複方如軟骨素（1200 毫克）、MSM 甲基硫醯基甲烷（1000 毫克）；採植物膠囊劑型，素食者也能食用，且有評價認為相當好吞。惟須留意的是，這款產品原料來源均不明，品質或安全性較無絕對保障。
葡萄糖胺推薦 4：三多【保固力葡萄糖胺Plus錠】
- 葡萄糖胺原料：官網未標明
- 葡萄糖胺劑量： 375（毫克/錠）
- 複方成分：MSM（甲基硫醯基甲烷）、軟骨素、膠原蛋白
- 劑型：錠劑
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 2 次，每次 2 錠
- 價格：621 元/ 80 錠（7.8 元/錠）；每天花費 31.2 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「送貨快速，但有點大顆不太好吞」、「之前買來吃過，有效果，所以又買來吃，對關鍵真的不錯」、「很不錯的商品，吃了有感，已經買了第二次了」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品每份（4 顆）的葡萄醣胺達足量 1500 毫克，複方則有軟骨素、MSM 等，雖然兩者皆為對關鍵保養有益的複方，但其中軟骨素在劑量上略有不足，未達足量 1200 毫克，且產品原料來源均不明。另外，錠劑劑型的化學成分較多，還有評價認為有點大顆不太好吞。
葡萄糖胺推薦 5：挺立【葡萄糖胺強力錠】
- 葡萄糖胺原料：官網未標明
- 葡萄糖胺劑量：250 （毫克/錠）
- 複方成分：軟骨素、鈣、維生素 D3、B、E
- 劑型：錠劑
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 2 次，每次 3 錠
- 價格：1011 元/ 150 錠（6.7 元/錠）；每天花費 40.2 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「出貨速度快，長輩吃了有感覺，會再次回購」、「媽媽長期關鍵不舒服，吃過很多廠牌的保健食品，唯有這個廠牌，媽媽感覺有用」、「好大顆喔！有一點不好吞」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品每份（6 錠）的葡萄糖胺達足量 1500 毫克，能發揮保健效果。不過，複方雖多元有軟骨素、鈣等，但劑量未達足量；成分專利來源均不明。此外，錠劑成分多含有化學成分，對添加物有疑慮者可多留意。
葡萄糖胺推薦 6：三得利固力伸【葡萄糖胺+鯊魚軟骨】
- 葡萄糖胺原料：官網未標明
- 葡萄糖胺劑量：200 （毫克/顆）
- 複方成分：軟骨素、蛋白聚醣、咪唑胜肽化合物、維生素 D
- 劑型：錠劑
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 1 次，每次 6 錠
- 價格：1800 元/ 180 錠（10 元/錠）；每天花費 60 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「食用了大概半年，不僅走路不會卡卡，甚至還有辦法稍微小跑步，覺得有感」、「食用了大約 5 個月，關鍵不舒服雖然有調整，但效果不是很明顯」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品除了葡萄糖胺外，其他複方也相當多元，包含有軟骨素、蛋白聚醣等，能全方位守護關鍵健康。然而在劑量上，無論是葡萄糖胺或其餘複方多未足量，且專利來源不明；此外，錠劑成分多含有化學成分，對添加物有疑慮者可多留意。
葡萄糖胺推薦 7：MQBIO【關健守護】
- 葡萄糖胺原料：日本 Koyosamine® 葡萄糖胺
- 葡萄糖胺劑量： 200（毫克/錠）
- 複方成分：MSM（甲基硫醯基甲烷）、軟骨素、第二型膠原蛋白、維生素 D
- 劑型：錠劑
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 1 次，每次 6 錠
- 價格：1300 元/ 180 錠（7.2 元/錠）；每天花費 43.2 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「剛開始吃無感，但是兩週後開始覺得有比較舒服」、「吃了三天，覺得關鍵比較不卡卡，深蹲站起來也感覺輕鬆一點了」、「已固定保養二年多，趁優惠假囤貨，讚！」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品每份（6 錠）的葡萄糖胺未達足量 1500 毫克，且為錠劑劑型成分較為複雜，對添加物有疑慮者可多留意。不過，其採用國際大廠專利原料 Koyosamine® 葡萄糖胺，且複方多元有軟骨素、MSM、二型膠原蛋白、維生素 D 等，均有益於關鍵保養。
葡萄糖胺推薦 8：得意人生【新葡萄糖胺+MSM膜衣錠】
- 葡萄糖胺原料：官網未標明
- 葡萄糖胺劑量： 500（毫克/錠）
- 複方成分：MSM（甲基硫醯基甲烷）、軟骨素、二型膠原蛋白、玻尿酸、碳酸鈣
- 劑型：錠劑
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 1 次，每次 2 錠
- 價格：599 元/ 60 錠（10 元/錠）；每天花費 20 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「產品相當有效果，會再度購買」、「第一次食用，還不知道效果如何，但唯一缺點就是太大顆，吞食較不容易」、「出貨速度快，效果也不錯」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品每份（2 錠）的葡萄糖胺未達足量 1500 毫克，且為錠劑劑型成分較為複雜、有評價認為大顆難吞服。另外，其複方雖然相當多元，有軟骨素、MSM、二型膠原蛋白、玻尿酸等，均為有益於關鍵保養的成分，但於劑量上略有不足需多加留意。
葡萄糖胺推薦 9：草本之家【真固立葡萄糖胺液】
- 葡萄糖胺原料：官網未標明
- 葡萄糖胺劑量： 2000（毫克/份）
- 複方成分：MSM（甲基硫醯基甲烷）、軟骨素、第二型膠原蛋白、葡萄糖酸鈣
- 劑型：液態飲品
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 1 次，每次 30 毫升
- 價格：699 元/ 1000 毫升（21.2 元/份）；每天花費 21.2 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「買來給家中長者食用，保健成份很優，兩種飲用後不錯，下次會再回購」、「出貨速度快、服務態度佳、包裝完整無漏」、「喝起來沒有怪味，推薦！」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品每份（30 毫升）的葡萄糖胺達超量 2000 毫克，雖劑量充足能發揮保健效果，但對於消化系統較敏感者，可能會出現輕微副作用；其複方成分相當多元有 MSM、軟骨素等，但在劑量上均略有不足。此外，採液態飲品劑型，含有甜味劑、香料等化學成分，對添加物有疑慮者可多留意。
葡萄糖胺推薦 10：顧可飛【葡萄糖胺薑黃軟骨素】
- 葡萄糖胺原料：官網未標明
- 葡萄糖胺劑量： 2000（毫克/份）
- 複方成分：軟骨素、第二型膠原蛋白、薑黃
- 劑型：液態飲品
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 1 次，每次 30 毫升
- 價格：750 元/ 946 毫升（23.4 元/份）；每天花費 23.4 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「味道不難喝，期待如評價的好用」、「空腹喝感覺還不錯，原本擔心像咳嗽藥水，還好蠻不錯喝的，大推！」、「買給老媽保養，常期服用，她覺得效果好」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品每份（30 毫升）的葡萄糖胺達超量 2000 毫克，劑量充足，但對於消化系統較敏感者，可能會出現輕微副作用；複方成分多元有軟骨素、第二型膠原蛋白、維生素 D3 等，於關健保養有相當益處。不過，其採液態飲品劑型，含有甜味劑、香料等化學成分，對添加物有疑慮者可多留意。
葡萄糖胺推薦 11：紐力活【葡萄糖胺液 1500mg】
- 葡萄糖胺原料：官網未標明
- 葡萄糖胺劑量：1500（毫克/份）
- 複方成分：鯊魚軟骨素、第二型膠原蛋白
- 劑型：液態飲品
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 1 次，每次 30 毫升
- 價格：1152 元/ 30 次（38.4 元/次）；每天花費 38.4 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「這是第二次回購產品，使用方便，開封後收藏於冰箱就好」、「非常有效，開始服用後的一週內明顯感覺關鍵不會有異音，潤滑也好像有補足」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品每份（30 毫升）的葡萄糖胺達足量 1500 毫克，能發揮保健效果；複方成分有軟骨素、第二型膠原蛋白等，但劑量未於官網揭露。此外，其採液態飲品劑型，含有甜味劑、香料、色素等化學成分，對添加物有疑慮者可多留意。
葡萄糖胺推薦 12：天地合補【葡萄糖胺飲】
- 葡萄糖胺原料：官網未標明
- 葡萄糖胺劑量：官網未標明
- 複方成分：軟骨素、第二型膠原蛋白、龜鹿精華、人蔘、枸杞四味、維生素 D3
- 劑型：液態飲品
- 葷素來源：素食者不可食
- 食用方式：1 天 1 次，每次 1 瓶
- 價格：999 元/ 18 瓶（55.5 元/瓶）；每天花費 55.5 元
- Dcard、Ptt 網友實測評價：
「味道就像是黑糖蜜一樣很順口，喝起來甜甜的，很好入口」、「除了葡萄糖胺外，還有維生素 D3，很好的產品」、「有定期在用，可以當作保養，而且也好喝，不錯！」
- 葡萄糖胺推薦總評：
這款產品每份（1 瓶）的葡萄糖胺與複方成分，其原料來源與劑量均未於官網揭露，品質與效果較無保障。此外，採液態飲品劑型，含有甜味劑、香料、色素等化學成分，對添加物有疑慮者可多留意。
葡萄糖胺推薦品牌總評比
上述共介紹了 12 款葡萄糖胺品牌產品，接下來就依據「葡萄糖胺每天攝取量可達 1500 毫克」與「葡萄糖胺劑型為固態形式（如膠囊、錠劑)」這兩個先決條件，我們從中依序挑選出有滿足條件的以下 5 大品牌推薦給大家，同時以表格進行總整理，方便大家參考。
之所以列出這兩個條件，是因為保健食品最重要的就是要「吃足量」，因此首先每天的攝取量一定要達標；其次，固態劑型（如膠囊、錠劑）相較液態飲品，添加物通常更少，較不會陷入「吃到的是保健成分多、還是食品添加劑多？」的窘境。
| 葡萄糖胺品牌 | 九五之丹【鐵騎．PCTII+葡萄糖胺+軟骨素】 | MoveFree益節【葡萄糖胺錠】 | Doctor's Best【葡萄糖胺軟骨素 MSM】 | 三多【保固力葡萄糖胺Plus錠】 | 挺立【葡萄糖胺強力錠】 |
| 葡萄糖胺來源 | 日本 Koyosamine® 葡萄糖胺 | 官網未標明 | 官網未標明 | 官網未標明 | 官網未標明 |
| 葡萄糖胺劑量（毫克/每天） | 1500 毫克 | 2000 毫克 | 1500 毫克 | 1500 毫克 | 1500 毫克 |
| 複方成分 | PCT-II（UC2、蛋白聚醣）、鯊魚軟骨素、玻尿酸 | 無搭配其他複方 | MSM（甲基硫醯基甲烷）、軟骨素 | MSM（甲基硫醯基甲烷）、軟骨素、膠原蛋白 | 軟骨素、鈣、維生素 D3、B、E |
| 是否為膠囊劑型 | 是（植物膠囊） | 否 | 是（植物膠囊） | 否 | 否 |
| 素食者是否可食 | 否 | 否 | 否 | 否 | 否 |
| 食用方法 | 1 天 2 次，每次 2 顆 | 1 天 1 次，每次 2 錠 | 1 天 1 次，每次 4 顆 | 1 天 2 次，每次 2 錠 | 1 天 2 次，每次 3 錠 |
| 價格 | 490 元/ 30 顆（16.3 元/顆）；每天花費 65.2 元 | 999 元/ 150 錠（6.7 元/錠）；每天花費 13.3 元 | 670 元/ 120 顆（5.6 元/顆）；每天花費 22.4 元 | 621 元/ 80 錠（7.8 元/錠）；每天花費 31.2 元 | 1011 元/ 150 顆（6.7 元/顆）；每天花費 40.2 元 |
補充葡萄糖胺的 6 大常見問題
1. 葡萄糖胺真的有效嗎？
有效。因為葡萄糖胺是關鍵結構的基礎原料，能幫助生成蛋白聚醣及玻尿酸， 所以適量補充有助於營養補給，維持良好的行動力與靈活度。
2. 葡萄糖胺可以長期吃嗎？吃多久有感？
葡萄醣胺建議長期補充，一般至少連續補充 3 至 6 個月會發揮保健效益。因為葡萄醣胺（尤其是鹽酸鹽葡萄醣胺）屬於營養保健品，而非藥品，不含鈉且成分單純，因此適合長期攝取。
3. 葡萄糖胺什麼時候吃最好？
基本上飯前或飯後補充都可以，但若本身為體質較敏感族群，建議在飯後攝取，避免造成消化系統不適。
4. 哪些人適合補充葡萄糖胺？
銀髮族長輩、高強度運動者（如跑者、登山客、騎自行車族、健身族等）、體重較重者、久坐久站的上班族，又或是任何想保養關鍵部位的人，其實都相當適合補充葡萄糖胺，有助維持活動靈活順暢。
5. 葡萄糖胺有副作用嗎？
葡萄糖胺的安全性相當高，副作用罕見。但若攝取過量或體質較敏感，可能會有噁心、腹脹、腹瀉、便祕與消化不良等不舒服的情況發生。
6. 什麼人不適合吃葡萄糖胺？
由於葡萄糖胺原料主要萃取自甲殼類動物（如蝦、蟹）及貝殼，所以素食者、蝦蟹貝類等海鮮過敏者都不適合補充；此外，哺乳期前後婦女、服用抗凝血藥物者與慢性病患者，其實都不適合攝取葡萄糖胺，或先向專業醫師諮詢。
九五之丹【鐵騎．PCTII+葡萄糖胺+軟骨素】，鞏固關鍵結構，活動更順暢！
九五之丹【鐵騎．PCTII+葡萄糖胺+軟骨素】嚴選日本甲陽化學（KOYO Chemical）專利 Koyosamine® 葡萄糖胺，採用獨家二段純化技術打造高純度原料，純度與穩定性高，能有效提供關鍵修復原料，幫助解決現代人常見的行動力卡關困擾。而除了高純度葡萄糖胺成分，配方中更結合日本 PCT-II 鮭魚鼻軟骨（富含 UC2 與蛋白聚醣）、鯊魚軟骨素與玻尿酸等複方成分，幫助維持關鍵部位的穩固、潤滑與彈性，打造由內而外的強健靈活。這款產品堅持成分透明公開，且生產過程皆在台灣製造，製程也通過 HACCP、國際 ISO22000、ISO9001、GMP 等認證，品質與安全皆有保障。
想要維持關鍵部位靈活與日常行動舒適感？九五之丹【鐵騎．PCTII+葡萄糖胺+軟骨素】將是你最理想的日常保養夥伴！